乾燥肌の方のスキンケア

乾燥肌の悩みを抱えている人は案外多いのですが、それは私たちが暮らす環境に原因があると言われています。
エアコンなど空調設備に囲まれた暮らしをしていますので、正しい肌の乾燥対策をしないとたちまち乾燥肌になってしまいかねません。 暮らしの中で肌がカサカサと乾燥し、肌荒れがすすんで、やがてはシワになってしまいます。さらに、乾燥肌は痒みを引き起こすこともあります。

乾燥肌というのは、肌の角質層から水分が少なくなった状態、皮脂の分泌が足りなくなっている状態のことをいいます。 角質層は肌を外界の刺激から守る働きをしています。その角質層が乾燥によって弱まると、肌が外界に対して無防備な状態になってしまいます。

私たちの肌の角質層にはNMFという天然保湿成分があります。
NMFがたくさんあると、保湿力があり、うるおいある肌を保つことができます。 そのためには日頃から必要なお手入れをしておかなければなりません。

以下の３点に注意してお手入れをしましょう

1. 乾燥肌の人は硫黄入りの洗顔料や入浴剤を使わないようにしましょう。
   （脂性肌の人は、皮膚科ですすめられて使うこともあると思いますが、これは肌を乾燥させるためです）
2. ４０度以上のお湯で洗わないようにしましょう。洗顔はぬるま湯が基本です。
3. 洗顔後や湯上りにタオルで皮膚をこすらないようにしましょう。吹く時はタオルを上から押さえるようにしましょう。

それと洗顔時の洗顔料の泡にも気をつけるようにしましょう。顔にこすりつけて泡立ててはいけません。乾燥肌にとっては刺激になります。手の平でしっかりたっぷり泡立てましょう。

以上のことを日頃気をつけるとともに、保湿用化粧品でスキンケア対策をしていきましょう。